Equilibrio, concentración y conexión con la naturaleza en un entorno único como son las aguas de Sotogrande en plena Costa del Sol Occidental
Fundación Navega y Puerto Deportivo Sotogrande colaboran con esta actividad como apuesta dinamizadora del enclave náutico sanroqueño
Sotogrande, 11 de septiembre de 2025.- Puerto Deportivo de Sotogrande acogió una nueva cita con el Sup Yoga en una actividad que unió el bienestar del yoga con la práctica deportiva sobre tablas de paddle surf en plenas aguas de Sotogrande.
La jornada se desarrolló en un ambiente relajado y cercano, en el que los participantes combinaron momentos de diversión, calma y conexión con la naturaleza, disfrutando de una experiencia distinta frente al mar y dentro del propio Mar Mediterráneo. La práctica del Sup Yoga permite trabajar el equilibrio, la fuerza y la concentración, mientras aporta serenidad y una conexión única con el entorno natural.
Para Laura Cortés, instructora de la sesión, lo novedoso de esta disciplina radica en su carácter experiencial, ya que se trata de “una actividad totalmente distinta a la clase tradicional. Al estar sobre el agua desafías tu equilibrio a la vez que conectas con la naturaleza”. Además, lanza un mensaje a los usuarios de la marina sanroqueña y de Sotogrande, donde animan a que lo prueben. “Es accesible a todos los niveles y una oportunidad de cuidar cuerpo y mente mientras disfrutas del mar”.
Con actividades como esta, Puerto Sotogrande y Fundación Navega continúan impulsando propuestas que combinan deporte, salud y sostenibilidad, consolidando a Puerto Deportivo Sotogrande como un espacio abierto a la innovación en ocio y bienestar.
